20 dicas para melhorar memória e estudar melhor

20 dicas para melhorar memória e estudar melhor
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Estudar para uma prova não é uma tarefa fácil. São tantas informações que é normal esquecermos algumas coisas que podem ser cruciais no resultado final. Por isso, neste post daremos algumas dicas para ajudar seu cérebro a lembrar informações mais rápidas e fáceis e, em última instância, ajudá-lo a fazer melhor em seus exames. 1. Caminhe  Está provado que o exercício pode aumentar sua memória e seu poder cerebral. Pesquisa conduzida pelo Dr. Chuck Hillman da Universidade de…

 
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